昨日は朝一からお昼近くまで 先日ご指導いただいた箇所を書き直して からの稽古でした(*´∀`*) いい稽古ができました 90分乱取りました 稽古後も学生とマンツーマンで研究しました 1人とは卍スペシャルを 1人とは担ぎ技を 少しのヒントでみるみる間に変わっ…
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