ありがとうございました(*´∀｀*) おかげさまでいい汗を流すことができました♪ 昨日は終業後に中央体育館で稽古でした いい背負を体感できてうれしく思います 楽しかったですね んなわけで、今日はこれから4年ぶりに 出張指導@稚内市へいってきます 今回は学…