んなわけで昨日は、午後から大学で稽古でした オフ前最後の稽古ということで 終始和やかな雰囲気でしたね(*´∀｀*) 乱取こそ6分×8本と短めでしたけど 個人指導あり全体指導ありで めいっぱいいい汗を流せました さてさて今日は、中央体育館で個人練習の予定で…