ここ数年、ほぼ同じ数値で安定してます けど、昨年より若干数値がよくなってます(*´∀｀*) きっと、歩く距離と稽古回数が増えたからですね 生涯を通して柔道を楽しめるように 健康であり続けたいと思います ってわけで、昨夜は岩見沢へ泊まりました お酒も飲…