昨日は終業後、北ガスアリーナへ直行しました 蓄積疲労もあるし今日も稽古だから 軽く寝技だけって思ってたら 寝技だけで60分以上乱取っちゃったし その後、立技でも軽めに乱取ったから 75分乱取った感じです(*´∀｀*) 今日と明日はお休み とりあえず今日は午…