昨日は18:00から稽古だったので 午前中のうちに用事を済ませて のんびり過ごしておりました(*´∀`*) さてさて今日は普通に勤務です んで、終業後の稽古はありません ってわけで、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ノ 【11月19日朝の体重:79.6kg(前日±0.0kg)…
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