昨日も

昨日は終業後に大学で稽古でした

トレーニング中心のメニューなので

乱取はほとんどできなかったけど

稽古後に監督や学生と意見交換できたことが

とても有意義だったと思います(*´∀｀*)

んなわけで、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ

【7月23日朝の体重：79.0ｋg（前日+0.4kg）／[標準体重78kg]+1.0kg】
【2019年乱取総時間数《88回》6116分／立技：2105分、寝技:4011分】