2019-08-28 ぼちぼち さてさて、今日は終業後に中央体育館で稽古する予定です 前週末は土日が大会だったので稽古せず 久しぶりに中4日を空けての稽古ですね(*´∀`*) てか、9月を日曜日に控え すっかり日の入りが早くなりました 19:00前には暗くなってます ぼちぼち秋だなぁ ってわけで、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ノ 【8月28日朝の体重:79.0kg(前日-0.6kg)/[標準体重78kg]+1.0kg】【2019年乱取総時間数《102回》6798分/立技:2450分、寝技:4348分】