明日も

昨日はお休みをいただいて

終日ずっと食って寝て養生に努めました

んで、暗くなってから初めての外出

大学での稽古では70分乱取りました

さて今日は、終業後何もなければ北ガスアリーナで稽古します

明日もお休みなのでもちろん稽古です

んなわけで、今日もいい汗を流します(・∀・)ﾉ

【10月25日朝の体重:80.0ｋg（前日+0.8kg）／[標準体重78kg]+2.0kg】
【2019年乱取総時間数《134回》8715分／立技：3397分、寝技:5318分】